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Arti circensi

Le arti circensi stimolano l’acquisizione di fiducia nelle proprie capacità, attraverso la conoscenza del corpo ed il superamento dei propri limiti. Si affronterà l’esercizio fisico secondo un progressivo potenziamento del corpo; si stimoleranno l’agilità e la fiducia insegnando piccole acrobazie a terra, acro-balance ed equilibri; la giocoleria favorirà la coordinazione oculo- manuale e la relazione con gli oggetti. Infine verrà dedicato dello spazio alla ricerca del proprio clown, capace di conoscere con la sua semplicità i nostri stati più profondi.

 

Programma

 

Introduzione

La percezione e la conoscenza del proprio corpo

La socializzazione tra i partecipanti

Tempo, spazio ed energia

Rinforzo muscolare e stretching

Tecniche di circo

Acrobatica a terra

Acro-balance

Equilibrismo (sfera, rolla bolla, trampoli)

Giocoleria

Il personaggio

Il neutro

La presenza

Improvvisazioni 

Principi di creazione

Il clown biologico

La clownerie è un linguaggio che permette di cogliere, interpretare e restituire gesti, situazioni, sentimenti quotidiani. Il clown insegna ad accettare la nostra personalità, qualsiasi essa sia, ci restituisce l’immagine del piccolo uomo che siamo. Esercizi, giochi e pratica della scena attorno alla figura del Clown porteranno a vestire i suoi panni, ad imparare ad usare il proprio corpo come forma di linguaggio ed a percepirlo come strumento privilegiato di relazione.

Il clown comunica attraverso un linguaggio semplice, a tutti familiare: non il linguaggio razionale che usa le parole, i verbi, la sintassi... ma quello che usa i gesti, il corpo, i rumori, gli sguardi, gli oggetti... è l’immediatezza della comunicazione del clown che stupisce, attraverso pochi elementi e piccoli gesti dice moltissime cose.

Il laboratorio intende quindi esplorare e sviluppare il potenziale creativo di ogni allievo per far emergere il clown che si cela nel cuore di ognuno di noi; si presenta come un percorso ludico-educativo che mira a rafforzare il proprio sè per condurci ad interagire più creativamente nei confronti degli altri e del mondo che ci circonda.

 

Programma

 

Introduzione

La percezione e la conoscenza del proprio corpo

La socializzazione tra i partecipanti

Tempo, spazio ed energia

Il rapporto con gli oggetti

Respiro e voce

Tecniche d’improvvisazione

Le andature

Le immedesimazioni

Semplici figure di acrobatica a terra

Giochi di manipolazione con oggetti e basi della giocoleria

Il personaggio / ricerca del proprio clown

La maschera comica

Il gioco

Il conflitto

il fallimento

La coppia comica

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